Le diaphragme ou la cape cervicale + spermicide

Les méthodes barrières

Le diaphragme est un petit capuchon en latex ou silicone en forme de dôme. Il est introduit dans le vagin pour former une barrière entre les spermatozoïdes et l’entrée de l’utérus. Le diaphragme doit se commander sur mesure pour être bien adapté à la dimension du col de l’utérus. Nous te conseillons de demander l’avis d’un.e professionnel.le de la santé pour le choisir et t’expliquer comment le placer.

Ensuite, tu dois le placer toi-même avant chaque rapport sexuel (max 2h à l’avance) et utiliser en plus un spermicide (mis dans le capuchon et sur ses bords). Cela demande un peu d’entrainement et une bonne connaissance de son corps avant de pouvoir bien le placer.
Si tu as plusieurs rapports rapprochés, il faut remettre un peu de spermicide dans le vagin sans retirer le diaphragme.
Le diaphragme doit ensuite être laissé pendant au moins six heures après le rapport sexuel (mais pas plus de 24h). Il est lavable et réutilisable.

Il est recommandé de le stériliser entre chaque utilisation.
Le diaphragme ne gène pas durant les rapports sexuels, l’homme ne le sent pas mais il peut interférer dans la spontanéité. Il faut une certaine expérience pour bien utiliser cette méthode. Le diaphragme doit être vérifié régulièrement par votre médecin ou autre professionel.le de la santé pour s’assurer qu’il épouse toujours correctement le col de l’utérus.

Il peut provoquer une irritation vaginale et n’est pas compatible dans le cadre d’une médication pour le traitement d’infection vaginale du type mycose.

Tu peux le commander en pharmacie ou sur internet mais parles-en à un.e médecin avant toute chose afin de te procurer la bonne taille.

Attention, le diaphragme ne peut pas servir lorsque tu as tes règles. Ce n’est pas une coupe menstruelle !

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